Goedkoopste 🥰 Pelvic Wand- Non Vibrating- Intimate Rose- Triggerpoint- Bekkenbodemtrainer 💯

Bekken wand therapie

In de bekkenbodem bevinden zich triggerpoints en wanneer er sprake is van diverse pijnpunten in het bekken is deze te behandelen met de pelvic wand. Deze is ontworpen door een bekken fysiotherapeut Amanda Olsen. De unieke curve van dit hulpmiddel is perfect om de moeilijk vindbare triggerpoints in het bekken te localiseren en te behandelen. Met name de obturator internus en de puborectalis.

Beide kanten van de pelvic wand kunnen worden gebruikt en vaginaal of rectaal. De pelvic wand van Intimate Rose heeft een exclusief gepatenteerd ontwerp (USA patent 11.376,188 en D917,061 S)

Binnen de markt van medische vaginale hulpmiddelen is vind je geen veiliger hulpmiddel dan de middelen van Intimate Rose welke van BPA vrije medische siliconen zijn gemaakt.

– Zijdezachte, medische siliconen voor comfortabel inbrengen en verwijderen

– Uniek gevormd voor mannen en vrouwen

– Bedoeld om de oppervlakkige en dieper gelegen bekkenbodem spieren te ontspannen of pijn te verminderen.

– Exclusief gepatenteerd ontwerp door bekken fysiotherapeut Amanda Olsen

Helpend bij:

Vaginisme, dyspeunia, pijn bij het vrijen

Vestibulodynia

Bekkenbodem myalgie

Levator Ani syndroom

Endometriose

Gebruiksaanwijzing pelvic wand

1. Was de handen en de pelvic wand met zachte zeep

2. Besluit welke kant je gaat gebruiken, de ronde kant met de puntige tip is bedoeld om nog beter de triggerpont te behandelen welke dichter bij de ingang van de vagina of het rectum liggen. Het langer ronde deel is meer helpend voor de dieper gelegen gevoelige punten in het rectum of de vagina

3. Gebruik glijmiddel op waterbasis en smeer het in te brengen deel rijkelijk in. Start in ruglig met de knieen gebogen en de voeten plat op de ondergrond. In zijlig is ook een optie, gebruik dan een kussen onder het bovenste been en trek de knieen op.

4. Begin je sessie met rustig ademen, breng de pelvic wand rustig in met een uitademing, eventueel met behulp van glijmiddel op waterbasis.

5. Beweeg de pelvic wand rond totdat je een gevoelig (pijn) punt raakt, duw dan de pelvic wand dieper in het gevoelige punt met een kracht vergelijkbaar met het voelen van een rijpe avocado. Dus niet zo hard!

6. Hou de druk op het gevoelige punt en beweeg rustig je bovenste been naar links of rechts of naar boven of beneden totdat je een positie hebt gevonden waarbij je geen pijn hebt.

Als je dit punt hebt gevonden blijf hier dan 1 a 2 minuten om het pijnpunt volledig te releasen, blijf rustig ademen.

Herhaal dit 1 a 2x per dag